身為深度.低升糖根治飲食者，身體會自動調整成銀針體質，也就是說吃到不適合的食物，或是含糖過高血糖飆升時都會感到難過，平常在故鄉一般外食都不容易，出門在外地旅行時要找到可吃得舒服的食物就更難些。
我們這次很幸運，兩個月前在網路上花了兩個晚上找到的這間溫泉旅店［momijiya高雄山莊紅葉家本館］的早餐和晚餐都很豐盛。
一早出門去東海自然步道健行一個早上，中午感覺很餓了，走到了嵐山街上，人山人海，雖然有很多餐廳但都是麵飯或甜點90%全醣料理⋯哈⋯都不想吃也不能吃⋯
還好，現在的我低升糖飲食夠久了，體質也調整成燒油體質，想起以前一餓就會很難過，情緒焦慮甚至暴躁不安，所以隨身都要帶很多吃的，現在知道只要帶著身體裡的脂肪就安心了，就算餓也不會難過，難受的狀況消失了，就肚子空空心情開心情緒平穩的回到［momijiya］，五點多享用豐盛的和牛晚餐，特別感恩！
燒油體質真的很棒，餓得時候我知道身體正燃燒脂肪而不是肌肉。就像回到遠古時代人類原始基因的設定狀況^_^
#謝謝momijiya高雄山莊紅葉家本館的照顧
#謝謝低升糖根治飲食
#謝謝燒油體質
#更自由了
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